Vi’O’Nat — Sommeil, Énergie, Équilibre

Des accompagnements personnalisés pour prendre soin de vous, naturellement et durablement.

Sommeil

Comprendre ce qui perturbe votre sommeil et retrouver progressivement des nuits plus sereines grâce à un accompagnement personnalisé.

Energie

Préserver vos ressources, retrouver votre élan et mieux accompagner les périodes de fatigue grâce à des conseils adaptés à votre quotidien.

Equilibre

Prendre soin de vous dans votre globalité et avancer vers un quotidien plus harmonieux, à votre rythme.

Mes accompagnements

Parce que chaque personne est unique, je vous accompagne avec des approches adaptées à vos besoins, vos objectifs et votre rythme.

Bien vivre son année

Un accompagnement au fil des saisons pour prendre soin de vous, écouter vos besoins et avancer vers un meilleur équilibre tout au long de l’année.

Découvrir le programme

La naturopathie

Un accompagnement personnalisé pour mieux comprendre vos besoins et mettre en place, à votre rythme, des habitudes favorables à votre équilibre.

Découvrir l’accompagnement

Les techniques manuelles

La réflexologie plantaire, palmaire ou faciale

Les massages (californien ou shirotchampi ou Signature Vi’O’Nat)

Découvrir les techniques

Les pratiques psycho-corporelles

La sophro-relaxation

Découverte de la cohérence cardiaque

Découvrir les pratiques

Je recommande vivement la réflexologie, mes petits-enfants sont également suivis et c’est au top. Les massages californiens sont une pure merveille de détente. Virginie est une personne à l’écoute, douce et très professionnelle.

Sandrine L.

Cela fait plusieurs fois que Virginie me fait des soins: réflexologie plantaire, massage Californien ou shirotchampi.
Chaque soin répond à une problématique différente et m’apporte à chaque fois quelque chose de particulier. Au-delà de la détente profonde qu’ils procurent, j’ai surtout constaté un véritable apaisement de mes douleurs et un mieux-être général après les séances.
J’ai encore tant d’autres choses à découvrir dans ce que tu proposes !
Alors je te dis à très vite et MERCI

Ingrid L.

Première expérience et j’ai bien apprécié le contact, l’écoute de Virginie. J’ai été agréablement surprise sur le compte rendu établi, et en prenant en compte ma personnalité et mes habitudes. Je vais suivre les conseils évoqués. MERCI

Karine A.